相信每個減肥的人都對體重計上的數字斤斤計較，但你可曾發現，怎麼每次量體重，數字都不一樣呢？這並不是體重計壞掉，而是人在一天中，體重會隨著你的代謝或是穿著的衣物團體服改變。專家也提醒，別太執著體重計上的數字，重點是要長期觀測，才能測出體重的變化。
北京營養師顧中一近日在微博撰文表示，人在測量體重時，除了受到衣服的影響外，飲食、飲水、排汗、排泄、呼吸、內分泌、藥物或是身體狀況（如腹瀉）、水腫等）都會影響體重計上的數字。
顧中一指出，人的體重在一天內飄忽不定，通常在起床團體服排便後到早餐前測量，會是一整天的最低值。一整天的體重，受到不同因素的變化，在2.5公斤內上下波動都是相當正常。
優秀的團體服的合作廠商擁有多年外銷經驗，印花顏料通過國際認證標準，不用擔心褪色與掉漆的問題，並嚴選台灣在地優質棉花，從團體服挑選布料到設計、打版剪裁、繡字印刷全程台灣在地一貫作業，依照顧客的主要用途(如班級運動會)、穿著場合(社團成發)、個人喜好(吸排或腰身)與需求給予諮詢。
網版印刷
圖案的每一個顏色都需要製作一個網版，因此每個顏色都會產生網版的版費，以及油墨費用(印工)。版費是一次性的開銷，件數愈多，每件衣服所分攤的版費就愈少。也可以選3M反光、夜光、發泡、植絨、貼鑽、燙金、燙銀、金粉漿、銀漿、金箔、銀箔、金蔥、銀蔥等方式製作，生產速度快，適合大量生產。適用於衣服印花件數較多的情況及圖案所含顏色數目較少的情況。
熱昇華轉印
將圖案直接以特殊的昇華墨水輸出于特殊的轉印紙上，再以高溫高壓的方式讓墨水昇華滲透進入布料纖維，擁有高透氣性，色彩銳利，適合色彩豐富的圖案，不褪色。由於不需製作網版，可省下開版費用。
熱昇華轉印技術適用於白色排汗衫，一般用在路跑服、球衣、網帽、背包、廟會服、工作服上，根據印刷面積決定價格，不需要開版，每件都可以不一樣圖案。適合件數較少及圖案複雜的情況。
數位直噴
使用全彩數位噴墨技術，色彩鮮艷，噴印後經恆溫烘烤達到墨水與紡織纖維完美融合，使色彩牢牢染入衣服。適用於淺色衣服，不適用於吸濕排汗衣。
數位膠膜熱轉印
將圖案輸出印在熱轉印膠膜上，再用熱壓機精確控制溫度、壓力、秒數轉印在布料上的印刷方式。印製的圖案層次豐富、色彩鮮豔，色差小，能達到設計圖案者的要求效果，可少量製作也可大量生產。
電腦分色
適合全彩或漸層的圖案，電腦分色將圖案拆成CMYK 4色開版製作，可把圖案細部的層次或陰影效果表現出來，較適用於白色衣服。
因此，顧中一也說，不需要時時刻刻盯著體重計上的數字。他建議，可以在一天內不同時段，穿上輕薄衣物測量，然後取其平均值；或是選定某個時段，每天固定測量，進行長期觀測去了解體重的變化趨勢。他也提醒，如果出現爆瘦的情形，就有可能是糖尿病、癌症、等病前兆，應立即就醫檢查。
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